正確選用洗鼻器 過敏鼻子呼吸更順暢
春暖花開的季節又到了，花粉處處飛，加上空氣污染及霾害日益嚴重的今天，大量的灰塵，細菌，隨著呼吸進入鼻腔，對於有過敏性鼻炎的人來說，藉由「洗鼻器」沖洗掉鼻腔中的塵粒、花粉等，可以舒緩打噴嚏、流鼻水帶來的身體不適。
一般來說，鼻子有一定的自清能力，但若髒汙數量過多或有傷害性時，可能造成鼻子黏膜功能異常或分泌不足；藉由洗鼻過程加以改善，但若洗鼻器使用方式不對，恐引起鼻腔或其他身體不適症狀；所以，食品藥物管理署建議使用洗鼻器應注意下列事項：
為避免洗鼻器越洗越不乾淨，正確洗鼻應留意洗鼻器的安全維護、裝載容器之衛生及其使用之頻率等，維護重點在於保持清潔，切勿讓洗鼻器成為培養細菌的溫床。
洗鼻液應使用與身體等滲透壓、無刺激、乾淨無菌之生理食鹽水清潔。另外美國FDA亦建議不要使用自來水作為鼻清洗液，因為自來水中含有微生物，可能導致鼻腔內細菌滋生。
因鼻腔內溫度較體溫低，故使用30～35度之食鹽水，也不建議因洗鼻舒適而過度洗鼻，可能造成鼻腔泡於鹽水中，導致呼吸道水分堆積亦非好事，建議至多早晚或每晚清洗即可。
食品藥物管理署提醒民眾，治療鼻子過敏，應先尋求醫師診治意見，洗鼻器僅可作輔助舒緩鼻過敏造成不適。另外洗鼻器屬於第一等級醫療器材，若要瞭解合格產品及其相關資訊，可至食品藥物管理署網站之藥物許可證資料庫查詢。
在購買醫療器材時，一定要遵守「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」：第一要先認識什麼是醫療器材，第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，才能正確使用醫療器材。透過簡單的三個步驟，才能確保買到合法的醫療器材並安心使用。
食藥署提醒民眾，為保障自身消費權益和生命安全，除了學習認識醫療器材，使用醫療器材前可先向相關專科醫師諮詢，並詳細閱讀產品使用說明書；如有發現不良品或使用時/後發生不良反應，請至藥物食品化粧品上市後品質管理系統或撥打不良反應通報專線：02-23960100進行通報。
資料來源：健康醫療網
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